Nesse salpicão ñ coloquei nem maionese nem iogurte deixei num potinho a parte para quem quizesse temperar, pois afinal estava-mos em casa todos a vontade e a maioria gosta assim puro como eu!
Estava delicioso bem refrescante!
-4 rodelas de melão
-1 peitode frango cozido e desfiado
-1 cenoura ralada
-1talo de salsão, picado fino
-3 colheres (sopa) de iogurte natural desnatado
-1 1/2 colher (sopa) de maionese light
-Sal e pimenta do reino
-Cebolinha
-pimentão em tiras(verde,amarelo)
-tomatinhos cortados ao meio
-cebola cortada bem fininha
Coloque o frango desfiado num recipiente e tempere com sal e pimenta.
Acrescente a cenoura, o salsão, , o pimentão, a cebola,o iogurte e a maionese no recipiente com o frango e misture muito bem.
Se for preciso, ajuste os temperos.
Cubra o recipiente com filme plástico e leve à geladeira.
Coloque o melão sobre uma tábua e corte uma rodela de cada ponta (uma base e uma tampa).
Coloque a fruta em pé e corte a casca, com uma faca afiada, de cima para baixo, seguindo a curva da fruta.
Agora, corte 4 fatias (de 3 cm de espessura) de cada lateral do melão.
Apóie cada fatia cortada sobre a tábua e com um cortador redondo, ou com a boca de um copo, corte uma rodela de 8 cm de diâmetro.
Repita a operação com as fatias restantes.
Acrescente cada rodela de melão sobre um prato e coloque uma porção de salpicão sobre cada uma.
enfeite e sirva.
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segunda-feira, 6 de setembro de 2010
19 comentários:
A Internet é maravilhosa... e ficará muito mais se pudermos utiliza-la para levar carinho ... esperança... otimismo... e principalmente tratarmos ao outro como gostaríamos de ser tratados.
Se abrirmos nossos corações... faremos de cada internauta conhecido um ser sumamente importante!
Assim como tu és !
E então?
Todos nós somos seres especiais... buscando feedback
Então deixe seu comentário ficarei muito feliz em ler suas considerações!beijos a todos!
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que delícia, fresquinho, lindo, uma super ideia. bom feriado
ResponderExcluirQue idéia linda e deliciosa!!! Adorei!!
ResponderExcluirBjs
que delícia de salada! bjs
ResponderExcluirUna bonita presentación, esta ensalada se ve deliciosa.
ResponderExcluirSaludos
Splendida e originale preparazione!!! complimenti, un abbraccio e felice giornata
ResponderExcluirMenina mas isso ficou um Must...
ResponderExcluirAmei de coração a tua receita és uma cozinheira e peras quero dizer boa.Mil beijos da Tia.
Qué sabroso!!! me encanta!!!
ResponderExcluirAdoro salpicão...ficou divino este prato amiga...
ResponderExcluirDoce dia...beijinhos...
Valéria
Que lindo que isso ficou!!
ResponderExcluirSuper original, adorei!
Abraço pra voce, muito bom feriado!
Un mélange melon/poulet /crudités : parfait pour moi.
ResponderExcluirBonne semaine et à bientôt.
mmmh, que rica tu receta
ResponderExcluires muy saludable y refrescante
enhorabuena, me gusta!
saludos
Eis um prato que não engorda...rs
ResponderExcluirAdoro salpicão e melão...juntos, então!!!
Minha amiga, beijo no coração!!!
Minha amiga me pareceu delicioso. Ah, e o fundo da segunda foto? Ideal para algo especial.
ResponderExcluirUm beijinho
Hummmmmmmm...que delícia, a começar pelo melão que amo, já me atraiu a receita.
ResponderExcluirO bom é que você escreve de forma que a gente não tem como errar ao tentar fazer, é tão detalhado.
Fiquei com água na boca, jamais que fiquei esses dias sem me alimentar direito por causa da pneumonia, agora o apetite está voltando e nada como algo tão saudável pra ingerir.
Amei.
Beijos no teu ♥.
Brigadinha pelo teu carinho para comigo, viu?
Esta insalada es muy bonita! felicitaciones y un saludo!
ResponderExcluirCom o calor infernal que faz aki em minha cidade, essa receitinha veio a calhar.
ResponderExcluirBeijos minha "Nhá Dona Benta"
Nossa Eliana, adorei essa maneira de servir o salpicão, ótima idéia deixar a gosto a maionese ou iogurte, e a fatia de melão deixa muito mais refrescante. Maravilha de salpicão!
ResponderExcluirBjuss!!!
Super hiper refrescante!
ResponderExcluirAdorei.
Beijos
agora para o verão como entrada num churrasquinho é tudo de bom né???
ResponderExcluirbjos...