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terça-feira, 5 de janeiro de 2010
SOPA LEVE DE ESPINAFRE
Sopinha escelente para o jantar leve é facil de fazer
Ingredientes
• 1 e ½ tablete de caldo de galinha 0% de gordura
• 4 xíc. (chá) de água
• 1 maço de espinafre, somente as folhas
• 1 col. (sopa) de farinha de trigo
• 1 xíc. (chá) de leite desnatado
• Noz-moscada ralada a gosto
Modo de preparo
Dissolva o caldo de galinha na água. Cozinhe o espinafre nesse caldo, até ficar macio. Retire do fogo, escorra e reserve o caldo. Pique o espinafre bem miúdo e junte novamente ao caldo. Retorne ao fogo. Adicione a farinha dissolvida no leite, mexendo sempre, até engrossar. Junte a noz-moscada e cozinhe em fogo brando por 5 minutos
Peguei lá na abril.com
7 comentários:
A Internet é maravilhosa... e ficará muito mais se pudermos utiliza-la para levar carinho ... esperança... otimismo... e principalmente tratarmos ao outro como gostaríamos de ser tratados.
Se abrirmos nossos corações... faremos de cada internauta conhecido um ser sumamente importante!
Assim como tu és !
E então?
Todos nós somos seres especiais... buscando feedback
Então deixe seu comentário ficarei muito feliz em ler suas considerações!beijos a todos!
Olá Mestra Pessoa Eliana Pessoa Idolatrada Nossa Salve Salve,Salue!
ResponderExcluirSôdades todas, mineira perdida, nesse de pannetonnes planalto,espero que estejas linda e bem ,junto aos que mais estima e o...ki amas....nessa terra onde incríveis momentos vivi e histórias,personagem fui!
bzu nessa alma lindérrima e A VIDA VIVA!
Ué minina mestra pessoa linda e amada nossa,Eliana Pessoa,escrvi fofíssimo texto e num entrou,aff,ki peninha,sôdade docê minina caríssima nossa,tenha um belo de tarde final,a vida vivendo entre os que gostas e ..o..ki mais amss...affffff!
ResponderExcluirbzitu em manus suas!
Viva Vida HUHUUUUUUUUU!
Minha querida amiga.
ResponderExcluirseus pratos são maravilhosos, esou dando meu comentários por todos.
Adorei suas receitas.
Beijinhos doces.
Regina Coeli.
REGINA,
ResponderExcluirFiquei muito feliz que veio me visitar adoro seu blog cheio de poemas maravilhosos!
beijos
RICARDO,
ResponderExcluirAmigo querido apressadinho estava na cozinha preparando um bolo de frutas para meu amorzinho lanchar!
só ñ ofereço uma fatia por causa da distancia que nos separa!
bjim
Nunca provei sopa de espinafre, vou fazer para meu marido pois ele adora.
ResponderExcluirUm abraòo
Léia
Querida, adorei essa sopa de espinafre, hummm Tbém adorei suas receitas.
ResponderExcluirSucesso..